100 listes et collections pour bullet journal

Sur soi (10)

1. Mes valeurs : 5 mots qui me définissent
2. Mes peurs récurrentes
3. Mes joies simples
4. Mes drapeaux rouges en relation
5. Mes drapeaux verts
6. Ce qui me ressource
7. Ce qui me vide
8. Mes rituels du matin / du soir
9. Mes mantras du moment
10. Lettres jamais envoyées

Lecture (8)

11. Livres lus cette année
12. Livres abandonnés (et pourquoi)
13. Livres qui m’ont changé
14. Wishlist livres
15. Citations marquantes (par auteur)
16. Bibliothèque idéale (les 50 livres qu’on garde)
17. Auteurs à explorer
18. Livres prêtés (et à qui)

Films & séries (5)

19. Films vus + note
20. Films à voir
21. Séries en cours
22. Documentaires marquants
23. Genres à essayer

Musique (5)

24. Albums découverts ce mois
25. Concerts vus
26. Concerts à voir
27. Playlists thématiques
28. Instruments à apprendre

Voyages (8)

29. Bucket list voyages
30. Pays visités (carte)
31. Restaurants par ville
32. Hébergements à retenir
33. Itinéraires testés
34. Phrases utiles par langue
35. Visa et vaccins
36. Souvenirs ramenés

Cuisine (6)

37. Recettes testées (avec note)
38. Restaurants favoris
39. Restaurants à essayer
40. Vins découverts
41. Cafés torréfacteurs
42. Liste de courses récurrentes

Maison (5)

43. Plantes (entretien)
44. Travaux à faire (par pièce)
45. Achats long terme prévus
46. Ménage : fréquence par tâche
47. Inventaire (si déménagement)

Corps & santé (8)

48. Sport : séances et progression
49. Tracker sommeil
50. Tracker d’eau
51. Cycle menstruel
52. Médicaments pris
53. RDV médicaux à faire
54. Symptômes inhabituels (suivi)
55. Bilan santé annuel

Argent (6)

56. Dépenses mensuelles par catégorie
57. Abonnements actifs
58. Économies / projets épargne
59. Dettes en cours
60. Cadeaux faits / reçus
61. Bilan financier annuel

Relations (8)

62. Anniversaires (par mois)
63. Cadeaux à faire
64. Cadeaux reçus
65. Lettres à écrire
66. Personnes que je veux revoir
67. Conversations à avoir
68. Personnes inspirantes
69. Liste de gratitude (rouling)

Travail (10)

70. Projets en cours
71. Projets terminés
72. Idées à creuser (parking lot)
73. Compétences à apprendre
74. Formations suivies
75. Réseau professionnel (qui fait quoi)
76. Mentors / inspirations
77. Objectifs trimestriels
78. Bilan annuel pro
79. Salaires atteints (suivi de carrière)

Création (8)

80. Idées d’écriture (les bouts de phrase)
81. Croquis libres
82. Palettes de couleurs
83. Photos repérées (références)
84. Projets créatifs en cours
85. Œuvres à finir un jour
86. Inspirations Pinterest
87. Mots favoris

Apprentissage (5)

88. Mots nouveaux (vocabulaire)
89. Faits surprenants (trivia)
90. Concepts mal compris (à creuser)
91. Cours en ligne suivis
92. Podcasts écoutés

Méta (8)

93. Index du carnet
94. Code de notation personnel
95. Pages favorites du carnet
96. Carnets précédents (par année)
97. Évolutions de la pratique
98. Choses que ce carnet m’a apprises
99. Pages à recopier dans le prochain carnet
100. Une page entièrement blanche, toujours

Le piège des collections

90% des collections qu’on commence ne dureront pas plus de trois mois. C’est normal, on ne sait pas à l’avance ce qui va devenir habitude. Le truc, c’est d’accepter que certaines pages restent inachevées. Elles ne sont pas un échec ; elles sont l’archéologie de votre attention.

Les collections qui survivent sont presque toujours celles qu’on consulte, pas celles qu’on remplit. Si vous ne revenez jamais sur une page, abandonnez-la. Si vous y retournez chaque semaine, c’est un keeper.